Pemula harus mempertimbangkan berat badan mereka sendiri dan tujuan amalan apabila memilih berat sarung tangan separuh jari MMA. Berikut adalah beberapa cadangan:
Faktor berat badan:
Jika berat anda kurang (katakan, di bawah 120 paun), mungkin lebih baik memilih sarung tangan yang lebih ringan, seperti 8 hingga 10 auns.
Jika berat anda berada dalam julat sederhana (120 hingga 150 paun), sarung tangan 10 hingga 12 auns mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.
Untuk orang yang lebih berat (lebih 150 paun), anda mungkin mahu memilih sarung tangan 12 - hingga 16-auns.
Tujuan latihan:
Jika matlamat utama anda adalah untuk meningkatkan kelajuan dan teknik, sarung tangan yang lebih ringan mungkin lebih baik untuk anda kerana ia lebih fleksibel dan membantu anda menumbuk dengan lebih pantas.
Jika anda lebih tertumpu pada latihan kekuatan dan ketahanan, atau jika anda merancang untuk melakukan latihan pertempuran atau lawan sebenar, maka memilih sarung tangan yang lebih berat mungkin lebih sesuai, kerana ia memberikan perlindungan yang lebih baik dan membantu anda membina kekuatan otot.
Tahap keselesaan:
Sebagai tambahan kepada berat dan tujuan latihan, keselesaan juga harus dipertimbangkan semasa memilih sarung tangan. Pastikan sarung tangan sepadan dengan saiz tangan anda dan mempunyai pelapik dan pelapik yang mencukupi untuk memberikan perlindungan yang mencukupi dan mengurangkan risiko kecederaan tangan.
